Senin, 16 Juli 2012

Kasur Matras Spring Bed Simmons - Harga Promo 2012 - Best New Models

Tempat Tidur Springbed Simmons dari Amerika

Simmons Spring Bed - Model dan Harga Murah 2012 - Galleria Furniture Bandung

" Model Baru dan Harga Promo di Galleria Furniture Bandung" 



Fakta Berbicara Segalanya

"7 dari 10 Hotel Mewah di Singapore Menggunakan Simmons Untuk Jaminan Kepuasan Seluruh Tamunya"

Ketika Anda menginap di hotel mewah dengan tarif per malam mencapai jutaan rupiah, atau bahkan lebih dari 5 juta rupiah per malam, Anda mengharapkan segala sesuatunya untuk sempurna. Pelayanan, makanan, dekorasi, prestige, dan tentu saja tempat tidurnya, karena keseluruhan pelayanan dan seluruh fasilitas penunjang yang ada pada hotel-hotel mewah ditujukan hanya untuk mencapai satu tujuan, yaitu menjamin Anda dan keluarga Anda dapat beristirahat dengan tenang dan nyaman.  Oleh karena itu pemilihan tempat tidur yang sempurna adalah salah satu kunci yang sangat penting bagi kesuksesan hotel-hotel mewah di seluruh dunia.

Bukti Adalah Segalanya

Simmons digunakan oleh 7 dari 10 hotel mewah di Singapore. Bukti ini sudah lebih dari cukup untuk menyatakan kepada Anda bahwa Simmons adalah produk tempat tidur terbaik  yang ada di pasaran saat ini. Dengan investasi miliaran dollar,  hotel-hotel mewah kelas dunia tidak dapat berkompromi sedikitpun untuk menggunakan produk kelas dua. Simmons adalah produk kelas satu yang dipercaya bukan saja oleh hotel-hotel kelas dunia di Singapore, tapi juga di seluruh dunia., dan merupakan jaminan mutu untuk investasi Anda. 

     Best Product + Best Offer Only at Galleria Furniture  

Saat ini Simmons Spring Bed meluncurkan jajaran produk barunya di Indonesia,   dengan model menawan dan teknologi  terkini yang menjamin kepuasan tidur Anda. 


 "KHUSUS UNTUK PEMBELANJAAN SELURUH PRODUK SIMMONS DI GALLERIA FURNITURE ANDA AKAN MENDAPATKAN DISKON LANGSUNG 50 %, NO NEED TO BARGAIN ( Khusus Selama Bulan Oktober 2012) "


Rabu, 11 Juli 2012

Tips Tidur Sehat Galleria Furniture-5 Tips Untuk Meningkatkan Kualitas Tidur Ketika Anda Sedang Stress

5 Tips Bagi Anda Yang Sedang Memiliki Banyak Beban Pikiran Agar Dapat Tidur Dengan Nyenyak

Stress merupakan salah satu penghalang tidur utama pada manusia. Terutama bagi Anda yang hidup di perkotaan dengan tingkat tekanan yang lebih tinggi. Kebanyakan orang menemukan bahwa tidak peduli seberapa relaks pikiran mereka sebelum pergi tidur, pikiran-pikiran yang membawa stress terkadang muncul dan sulit untuk dikendalikan dan membuat mereka sulit untuk tidur. 

Stress merupakan masalah. Apabila Anda tidak mendapatkan waktu dan kualitas tidur yang cukup maka tubuh dan pikiran Anda akan lebih rentan terhadap stress. Semakin Anda stress semakin sulit Anda untuk tidur nyenyak setiap malam. Kedua hal yang saling menguatkan ini merupakan lingkaran setan yang perlu segera diatasi sebelum menjadi masalah kronis. 

Berikut adalah beberapa metode untuk meningkatkan kualitas tidur ketika Anda berhadapan dengan stress : 

Selasa, 03 Juli 2012

Matras Springbed Elite - Promo Harga Murah 2012 - Galleria Furniture Bandung

PROMO TEMPAT TIDUR SPRING BED ELITE


Promo Elite Spring Bed - Harga Murah -Galleria Furniture Bandung



GOOD PRODUCT WITH  A BETTER PRICE..


Elite Spring Bed, sebagai salah satu manufacturer spring bed terkemuka di Indonesia memiliki jajaran produk-produk berkualitas dengan diferensisasi yang jelas dibandingkan dengan produk lain, yaitu : 

" Menggunakan Pegas Paling Banyak "

Diferensiasi yang sangat kuat dan relevan dengan fungsi utamanya sebagai tempat tidur. 

Karena konsistensi Elite spring bed dari tahun ke tahun akan mutu, layanannya, dan adopsi teknologi yang berkesinambungan, maka kami sebagai Authorised Dealer mampu secara sinergis menghasilkan kerjasama selama puluhan tahun. 
Hasil dari sinergi tersebut adalah  kemampuan kami untuk memberikan harga yang sangat kompetitif dibandingkan dengan produk lain dan sangat kompetitif juga dibandingkan dengan retailer lain. 

Apabila saat ini Anda membutuhkan Spring Bed, maka merek Elite dapat Anda jadikan sebagai bahan pertimbangan utama bagi pilihan Anda. 

Untuk Diskon Tambahan dan PROMO KHUSUS, silahkan hubungi kami. Customer Relationship Officer kami yang ramah akan dengan senang hati membantu Anda.

*) Kami mohon maaf karena kami tidak dapat mencantumkan harga nett disini. Hal ini berdasarkan pertimbangan akan kompetitifnya harga dan juga demi etiket kami terhadap penjual lain. Tapi kami berjanji untuk senantiasa memberikan harga dan nilai yang terbaik untuk ANDA.



Kami Tunggu Anda di Galleria Furniture

Terima Kasih

Senin, 02 Juli 2012

Diskon Kasur Springbed RESTA - PROMO 2012

RESTA Spring Bed  by Airland :

Resta Spring Bed-Harga Murah


Matras dan Spring Bed Resta merupakan produk berkualitas yang dibuat oleh Airland. Nama yang sudah dipercaya oleh jutaan konsumen di beberapa negara besar selama puluhan tahun.

Resta khusus diciptakan oleh Airland untuk masyarakat Indonesia. Dengan harga relatif lebih terjangkau, namun tetap dengan kualitas tertinggi dari Airland.

RESTA hadir dengan Garansi Resmi pegas 15 tahun. Suatu bukti nyata akan kepercayaan diri RESTA akan mutu produk-produknya bagi kepuasan Anda semua.

Untuk mengetahui PROMO KHUSUS beserta harga nett untuk produk RESTA, silahkan hubungi kami , di Galleria Furniture. Kami percaya kami dapat memberikan harga yang terbaik untuk Anda.


Terima Kasih

Jumat, 15 Juni 2012

Toko Spring Bed Murah di Bandung - Diskon Merek-merek Spring Bed Terbaik

Bagi Anda yang saat ini membutuhkan tempat tidur baru, baik itu untuk Anda sendiri, anak Anda, orang tua, saudara, atau siapapun, kami mengundang Anda untuk mengunjungi showroom kami di :
1). Galleria Furniture. Jl. Jend. Ahmad Yani No. 598-600. Bandung.
2). Cap Payung. Jl. Jend. A. Yani, 667 A,B,C,D. Bandung.
Toko Springbed Murah di Bandung-Diskon dan Promo Menarik Setiap Hari

Setiap hari ada Diskon dan Program Menarik lainnya yang merupakan hasil kerja sama kami dengan beberapa produsen matras dan spring bed di Indonesia untuk memberikan Anda semua The Best VALUE, baik itu dari segi harga, informasi dan pelayanan, bonus, dan layanan purna jual.


Hubungi Kami di Pusat Spring Bed Murah ( Klik Disini )



Terima Kasih

Kamis, 07 Juni 2012

Promo Spring Bed 2012 - Airland, SERTA, Comforta, Elite - Harga Spring Bed Murah

Kunjungi Pameran kami di Trans Studio Mall ( dahulu Bandung Super Mall ) dari tanggal 30 Mei - 10 Juni 2012 untuk melihat berbagai jenis, tipe, dan model terbaru dari Merek Spring Bed Airland, SERTA, Comforta, dan Elite.

Dengan display yang kami sediakan, Anda dapat secara langsung mencoba, merasakan  dan memilih tipe spring bed atau matras yang sesuai dengan selera Anda.

Tentunya kami juga menyediakan harga khusus selama pameran.

Untuk informasi lebih jelas silahkan kunjungi stand-stand kami, atau datang langsung ke showroom kami, atau dapat menghubungi nomor telpon kami.

Terima Kasih.



atau


Terima Kasih

Minggu, 18 Desember 2011

Toko Spring Bed Murah | Rekomendasi Waktu Tidur Minimal : 6 Jam Setiap Malam

Kebanyakan dari kita memahami bahwa tidur yang wajar adalah tidur selama 8 jam setiap hari. Wacana tersebut memang sudah berkembang cukup lama di masyarakat. Bahkan terkadang sudah menjadi suatu keharusan bahwa tidur itu harus 8 jam. Akan tetapi, benarkah seperti itu? Apakah benar tidur delapan jam itu baik bagi kesehatan?

Banyak Dari Tokoh Sukses Tidur Kurang dari 8 Jam

Salah satu bentuk karunia Allah SWT kepada manusia adalah akal. Bahkan itu adalah karunia terindah dari Allah SWT kepada umat manusia yang tidak diberikannya kepada makhluk ciptaanNya yang lain, tidak pada hewan, tidak pula pada tumbuhan. Dan dengan akal itulah manusia bisa memilih, ia bebas memilih apa saja takdir dalam hidupnya tentu saja pilihan yang dibarengi dengan usaha. Karena sejatinya hidup memang pilihan. (* Baca Juga : Bagaimana Lingkungan dan Perilaku Mempengaruhi Tidur Seseorang )

Pun dalam memilih pola tidur, mau tidur selama 8 jam, atau kurang dari itu, itu terserah manusianya. Akan tetapi cobalah kita mempergunakan akal kita untuk mencermati pola tidur yang selama ini berkembang sukses di masyarakat, tidur 8 jam per hari. Tidur 8 jam jika dibandingkan dengan waktu sehari 24 jam maka perbandingannya adalah 1/3. Maka, apabila ternyata kita diberi jatah hidup oleh Allah SWT, 60 tahun. 

Bisa dihitung bahwa sepertiga dari jatah usia tersebut atau kurang lebih selama 20 tahun kita habiskan untuk tidur. Bayangkan saja, 20 tahun, guys, cuma buat tidur. Bukankah itu adalah kesia-siaan?  (* Baca Juga : Cara Mendapatkan Tidur Malam Yang Baik Menurut American Psychological Association )

Kalau kita menilik sejarah orang-orang sukses. Justru rata-rata dari mereka tidur kurang dari 8 jam per hari sebut saja BJ Habibie, Bill Gates, dan lain-lain. Mereka adalah orang-orang yang bisa menghargai waktu dan bagaimana memanfaatkannya. Mereka memilih untuk mengurangi waktu tidur untuk mengerjakan hal-hal yang produktif.

Paling Tidak Tidurlah selama 6 jam

Wacana tidur selama 8 jam yang marak beredar tersebut sejatinya sudah terbantahkan dengan sebuah penelitian di awal abad ke 21 ini. Penelitian dilakukan oleh Daniel F Kripke dari Amerika dengan jangka waktu dalam melakukan penelitian selama enam tahun. 

Hasil dari penelitian tersebut adalah bahwa tidur selama delapan jam justru meningkatkan resiko kematian. Bahkan lebih dianjurkan untuk tidur paling tidak selama enam jam per hari. Karena dengan tidur selama enam jam per hari juga akan menurunkan resiko terkena penyakit jantung.

Kenyataan tersebut layak untuk dicermati bersama menjadi bahan introspeksi bagi kita masing-masing apabila masih menerapkan pola tidur delapan jam per hari atau justru lebih. Karena tidur lebih dari delapan jam per hari patut diwaspadai. 

Selain membuang jatah umur kita dengan tidak melakukan hal yang produktif juga akan meningkatkan resiko kematian. Bukan karena tidur tidak baik, tetapi kebiasaan sedikit-sedikit tidur itu yang tak baik. Baiknya tidur sedikit saja, tidur 6 jam saja cukup.
( Sumber : health.ucsd.edu )

Artikel Bermanfaat Lainnya Untuk Anda : 

Lihat Juga : 

Harga Diskon Kasur dan Spring Bed : Lebih Murah, Lebih Terjangkau" Hemat Uang Anda Sampai Jutaan Rupiah "


Sabtu, 03 Desember 2011

Efek Buruk Kurang Tidur terhadap Kegiatan Sehari-Hari - Toko Springbed Bandung

Bekerja keras sudah menjadi kebutuhan dan keharusan bagi kebanyakan orang terlebih karena kita tinggal di era modern. Tanpa kerja keras, Anda mungkin akan mengalami berbagai kesulitan dalam menghadapi kerasnya kehidupan. Tanpa kerja keras Anda tidak akan mendapatkan uang yang Anda butuhkan untuk memenuhi kebutuhan hidup dan mendapatkan kualitas hidup yang Anda inginkan. Tanpa bekerja Anda juga tidak akan mendapatkan posisi sosial yang Anda harapkan. Tanpa bekerja Anda mungkin tidak bisa mengekspresikan diri melalui jenis pekerjaan yang Anda pilih. 

Akan tetapi, hal ini tidak merta membuat Anda bisa bekerja sangat keras hingga lupa tidur. Banyak orang yang mengabaikan jumlah jam tidur mereka karena mereka ingin menggunakan jam tidur agar lebih produktif. Akan tetapi, kurang tidur justru tidak akan membuat Anda lebih produktif dari segi kualitas karena ada beberapa efek buruk kurang tidur yang membuat Anda tidak bisa melakukan pekerjaan atau beragam kegiatan sehari-hari dengan optimal. (* Baca Juga : Pengaruh tidur terhadap Performa Kerja )

Kecelakaan Akibat Ngantuk

Anda mungkin beranggapan bahwa kurang tidur merupakan hal sepele yang tidak mungkin memberikan pengaruh pada banyak orang selain orang yang kurang tidur itu sendiri. Akan tetapi, kurang tidur merupakan salah satu faktor yang menyebabkan beberapa bencana paling besar dalam sejarah termasuk kecelakaan nuklir di Three Mile Island tahun 1979, kebocoran minyak masif di Exxon Valdez, dan tak lupa bencana nuklir di Chernobyl tahun 1986. 

Kurang tidur jelas bisa menyebabkan bahaya publik setiap hari apalagi jika Anda menyetir. Rasa ngantuk membuat reaksi Anda lebih lambat seperti ketika Anda menyetir di saat mabuk. Ada studi yang menunjukkan bahwa kurang tidur dan kualitas tidur yang buruk juga bisa memicu kecelakaan dan luka ketika Anda bekerja. Pekerja yang mengeluh mengantuk saat siang mempunyai riwayat kecelakaan kerja yang lebih banyak dan kecelakan tersebut biasanya merupakan kecelakaan berulang. Mereka juga izin sakit lebih lama setiap kali mengalami kecelakaan.

Kebodohan Akibat Kurang Tidur

Tidur mempunyai peran yang sangat penting pada proses berpikir dan belajar. Tidak bisa dipungkiri bahwa kurang tidur sudah pasti akan berpengaruh terhadap proses berpikir dan belajar. Kurang tidur merusak proses kognitif dengan berbagai cara. Salah satunya dengan memecah perhatian, konsentrasi, kewaspadaan, alasan, dan pemecahan masalah. Dengan demikian, Anda mungkin akan mengalami kesulitan lebih ketika belajar. (* Baca Juga : Pentingnya Tidur Sebagai Pendukung Kecerdasan Otak )

Selain itu, di malam hari, beragam siklus tidur mempunyai peran penting dalam mengkonsolidasi ingatan dalam pikiran. Dengan kata lain, jika Anda mengalami masalah kurang tidur, Anda akan mengalami kesulitan untuk mengingat apa yang Anda pelajari dan alami di saat siang. Hal ini tentu akan menyebabkan penurunan prestasi baik di sekolah maupun di tempat kerja. Anda tentu tidak ingin mengalami hal ini karena Anda ingin memenuhi segala mimpi tentang masa depan yang Anda miliki.

Artikel Singkat, Praktis, dan Bermanfaat Lainnya :


Lihat Juga : 

Harga Diskon Kasur dan Spring Bed : Lebih Murah, Lebih Terjangkau" Hemat Uang Anda Sampai Jutaan Rupiah "


Jumat, 02 Desember 2011

Efek Merugikan Kurang Tidur terhadap Kesehatan

Banyak orang yang menganggap remeh kurang tidur. Mereka sudah terlalu terbiasa untuk begadang misalnya. Selain itu, mereka mungkin sudah terbiasa dengan masalah kesulitan untuk tidur atau insomnia. Tak perlu menunggu waktu lama untuk merasakan efek buruk kurang tidur. 

Ketika Anda tidak cukup tidur di malam hari, Anda akan merasakan pening, tidak fokus, lamban, dan

Tanda-Tanda Kurang Tidur Yang Dapat Merugikan Anda

Kita hidup di dunia modern yang penuh dengan budaya untuk bekerja keras dengan tuntutan untuk lebih produktif. Dengan demikian, Anda mungkin termasuk satu dari sekian banyak orang yang rela mengorbankan banyak hal agar Anda bisa lebih produktif termasuk dengan mengorbankan jumlah jam tidur Anda. 

Anda mungkin beranggapan bahwa berkurangnya jam tidur yang hanya beberapa jam setiap harinya bukanlah masalah besar. Akan tetapi

Cukup Tidur Membuat Badan Lebih Sehat

Banyak orang yang memilih tidur larut untuk menyelesaikan beragam pekerjaan dan tak lupa untuk bangun lebih awal sehingga mereka juga bisa memulai melakukan pekerjaannya lebih awal. Hal ini berakibat pada jumlah jam tidur yang berkualitas. Anda mungkin beranggapan bahwa hal ini tidak ada salahnya toh tidur terlalu awal dan bangun terlalu siang hanya akan menyebabkan Anda dicap sebagai seorang pemalas. 

Akan tetapi, Anda memerlukan jumlah jam tidur yang cukup jika Anda ingin mendapatkan beragam manfaat kesehatan bagi tubuh Anda

Minggu, 16 Oktober 2011

Tips Untuk Mengatasi Kurang Tidur - Toko Kasur Murah Bandung

Bagi orang-orang, tidur mungkin perkara yang mudah. Kapan dan dimanapun ingin tidur, bisa segera tidur dengan nyenyak. Namun, ada juga beberapa orang yang tidak mudah untuk mendapatkan waktu tidur atau susah tidur.

Untuk mengatasi masalah kurang tidur dapat dilakukan beberapa hal seperti berikut ini.

1.      Waktu

Waktu untuk tidur memang lebih baik dan efektif di malam hari. Setelah beraktivitas seharian, tentu tubuh akan merasa lelah. Otak atau organ tubuh lain yang bekerja dari pagi hingga malam juga perlu istirahat untuk memulihkan tenaga dan perbaikan jaringan. Maka waktu untuk tidur harus diatur dengan baik. Untuk orang dewasa waktu tidur yang ideal adalah 6-8 jam. 

Tidur siang juga dianjurkan, selama 20-90 menit. Jika tidur siang lebih dari 90 menit malah dapat membuat Anda susah untuk tidur di malam harinya. Terkadang sulit untuk mendapat waktu tidur ideal untuk orang dengan kesibukan tinggi, maka waktu tidur dapat dilakukan sedemikian rupa sehingga ketika bangun di pagi hari kondisi tubuh kembali optimal.

2.      Tempat

Bagi orang dewasa, pola tidur bisa sering berubah-ubah. Bahkan ketika mempunyai pekerjaan lebih banyak dan lembur, memungkinkan jadi susah untuk tidur. Maka dari itu, kondisi tempat untuk tidur harus benar-benar membantu, khususnya bagi orang yang kurang tidur. 

Langkah pertama adalah mengganti warna dekorasi kamar dengan warna yang tepat. Warna biru muda dan hijau muda bisa memberikan efek relaksasi, tenang, dan damai. Bisa jadi merasa kurang tidur karena suasana kamar yang kurang nyaman. Kemudian, kasur juga harus disesuaikan dengan postur tubuh. Orang yang memiliki bobot tubuh berat memerlukan kasur yang lebih tebal. Terkadang, perasaan kurang tidur bisa timbul karena kasur yang digunakan tidak sesuai. 

Selain pengaruh warna kamar dan kasur, saat tidur lebih baik menggunakan cahaya yang lebih redup. Cahaya yang terlalu terang bisa membuat susah tidur. Namun, cahaya redup juga lebih baik untuk orang yang lebih suka keadaan gelap saat tidur.

3.      Peralatan dalam kamar

Kamar tidur biasanya ditata sedemikian rupa sehingga memberikan kenyamanan. Kita sering meletakkan benda-benda yang kita sukai di kamar. Namun, kurang tidur juga bisa disebabkan karena perlengkapan elektronik yang berada di dalam kamar. Sebagai contoh, di dalam kamar terdapat telepon dan televisi. Kedua alat elektronik tersebut telah mengganggu tidur. Panggilan atau pesan di telepon selular yang diterima di malam hari tentu akan sangat mengganggu. 

Begitu pula dengan televisi. Televisi akan menarik perhatian untuk menonton acara-acara yang menarik hingga larut malam. Maka dari itu, sebaiknya jauhkan kedua alat elektronik tersebut saat tidur.

Sekarang, cobalah cek kamar Anda, apakah ada alat elektronik? Gunakan alat elektronik sebagaimana mestinya dan di waktu yang tepat. Sadari bahwa saat tidur adalah waktu yang sangat berharga untuk memperoleh hidup yang berkualitas.


Artikel Bermanfaat Lainnya Untuk Anda : 

Lihat Juga : 

Harga Diskon Kasur dan Spring Bed : Lebih Murah, Lebih Terjangkau" Hemat Uang Anda Sampai Jutaan Rupiah "


Selasa, 20 September 2011

Manfaat Tidur Tanpa Bantal- by Pusat Grosir Kasur Bandung

Apakah Anda sudah tidur hari ini? saya harap Anda sudarh tidur karena banyak sekali penyakit yang menghinggapi tubuh Anda jika Anda kurang tidur. Banyak orang yang meremehkan tidur, dan menganggap banyak tidur merupakan pekerjaan bagi pemalas. Mungkin pernyataan itu ada benarnya tapi juga ada salahnya. Pada kenyataan tidur mempunyai banyak sekali manfaat, bahkan manfaat itu bisa Anda rasakan walaupun Anda tidur tanpa bantal.

Toko Spring Bed Murah- 4 Posisi Tidur Yang Menyehatkan

Tidur merupakan kebutuhan bagi semua makhluk hidup khususnya mamalia seperti manusia. Tidur merupakan aktivitas yang baik untuk menumbuhkan kembali sel-sel yang sudah mati, tidak hanya itu tidur juga bisa menghilangkan stres, seperti yang Kita tahu stres merupakan penyebab banyak penyakit.

Posisi tidur sebenarnya ada banyak sekali, dan semuanya mempunyai manfaatnya sendiri bagi tubuh Kita. Kondisi manusia berbeda-beda satu dengan yang lainnya maka dari itu manusia membutuhkan cara tidur yang berbeda-beda pula, sesuai dengan kondisi tubuhnya. Berikut ini akan Kami paparkan 4 kondisi tidur yang baik bagi tubuh Anda, silahkan Anda sesuaikan dengan kondisi Anda saat ini.

Minggu, 18 September 2011

Promo Airland Springbed sd 28 September saja


http://www.mebeldiskon.com/airLand/AirLAnd.html

Beberapa Manfaat Penting Tidur Siang Bagi Tubuh Anda

Siapa yang menyangka tidur siang mampu memperpanjang usia seseorang? Nyatanya akhir-akhir ini penelitian acap kali menggadang-gadang manfaat dari tidur siang bagi kesehatan. Tidur siang yang awalnya dianggap sebagai kemalasan, kini berubah wajah. 

Ternyata tidur siang pun memberikan dampak positif yang sangat tak diduga-duga. Pasalnya seseorang yang rajin melakukan tidur siang setiap harinya, terhindar dari gangguan kardiovaskular yang mungkin terjadi.

Sabtu, 17 September 2011

Bagaimana Insomnia Dapat Menghambat Karir dan Kesuksesan Anda

Siapapun tentunya tak ingin kehilangan pekerjaan, apapun alasan yang harus mereka hadapi. Entah itu karena bos yang terlalu galak ataupun karena kurang nyaman dengan rekan seprofesi. Segala cara umumnya akan dilakukan untuk merubah situasi tidak mengenakkan tersebut. 

Hal ini lumrah memang, mengingat begitu sulitnya mencari lapangan pekerjaan dengan begitu banyaknya pesaing. Apalagi setiap tahunnya ada saja fresh graduate yang berprestasi mengincar jabatan Anda di kantor.

Bila tak hati-hati, tentunya Anda akan dengan mudah didepak dari pekerjaan Anda. Terlebih jika Anda melakukan kesalahan yang merugikan perusahaan atau kantor. Terkadang situasi seperti ini sering disebabkan oleh kecerobohan diri pribadi. Salah satu penyebabnya apalagi kalau bukan kurang tidur

Rabu, 14 September 2011

Beberapa Dampak Buruk Kurang Tidur Terhadap Kesehatan Secara Umum

Tidur adalah sebuah keharusan yang dilakukan setiap orang bahkan makhluk hidup yang bernapas di muka bumi ini. Setiap orang yang melakukan aktivitas baik di siang hari atau malam hari mempunyai batasan berapa jam saja mereka dapat melakukan seluruh kegiatan mereka dan harus segera dapat memulihkan kekuatan tubuh mereka yaitu dengan cara tidur.

Kamis, 08 September 2011

Mengapa Kurang Tidur Sangat Berbahaya Untuk Kebahagiaan Anda ?

Jangan anggap remeh masalah tidur, karena tidur adalah kebutuhan manusia yang harus dipenuhi. Kurangnya waktu tidur atau terlalu sering begadang dapat menyebabkan berbagai bahaya bagi kesehatan tubuh. Selain itu, kurang tidur juga dapat mempengaruhi kualitas dan produktivitas dalam bekerja. Berikut bahaya kurang tidur baik bagi kesehatan tubuh maupun bagi keselamatan kerja.

Bahaya Terhadap Kesehatan

  1. Meningkatkan risiko terserang penyakit jantung

Sabtu, 03 September 2011

Toko Spring bed Murah- Manfaat Tidur Terhadap Daya Tahan Tubuh

Manfaat tidur sangat banyak sekali bagi semua mahluk hidup yang ada di muka bumi, tidak terkecuali bagi manusia. Bagi Anda yang sering begadang, sebaiknya Anda berpikir dua kali untuk melanjutkan kebiasaan tersebut karena begadang akan menimbulkan banyak masalah bagi tubuh Anda. 

Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh para ahli medis di Eropa membuktikan bahwa orang yang kurang tidur akan mengalami banyak sekali masalah yang signifikan dalam tubuhnya, salah satunya adalah yang menyangkut dengan daya tahan tubuh mereka. Orang yang kurang istirahat maka dirinya akan mudah sekali dalam terserang penyakit yang berbahaya.