Banyak sekali manfaat tidur bagi anak. Hal yang paling signifikan dari tidur adalah karena ketika anak tidur, maka tubuhnya akan memproduksi hormon pertumbuhan yang pastinya sangat dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak.
Selain itu, manfaat tidur bagi anak juga meliputi rangsangan yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dari sel otak. Ketika anak menikmati tidur yang nyenyak, maka pertumbuhan otak anak juga akan optimal sehingga anak akan cerdas dan pintar.
Pentingnya tidur yang berkualitas bagi pertumbuhan otak anak