Sabtu, 27 April 2013

Toko Spring Bed Murah-Tidur Cukup Setiap Malam Dapat Membuat Anda Panjang Umur

Berapa Lama Waktu Tidur Ideal

Jangan Abaikan Pentingnya Tidur Cukup Setiap Malam Karena Akan Membuat Anda Berumur Lebih Panjang...

Ada banyak sekali alasan atau hal yang ingin kita lakukan yang dapat menunda waktu tidur kita, entah itu pekerjaan, Facebook, atau acara TV favorit kita. Membiasakan diri untuk mengurangi tidur ternyata memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan kita dan bahkan dapat mempersingkat usia kita. 

Banyak studi telah secara konsisten membuktikan bahwa tidur dengan kurang dari 5 jam setiap malam dapat memberikan akibat buruk terhadap kesehatan, termasuk diantaranya tekanan darah tinggi, sakit jantung, diabetes, obesitas, kanker, dan secara umum meningkatkan risiko kematian. 

Jumat, 19 April 2013

Toko Spring Bed Murah-Berapa Lama Waktu Tidur Yang Ideal ?

Berapa Lama Sebaiknya Anda Tidur Setiap Malam Untuk Kesehatan Fisik dan Mental Yang Optimal ? 

Tidur merupakan kunci untuk kesehatan fisik dan mental yang optimal. Tetapi pertanyaan mengenai berapa lama sebaiknya Anda tidur tergantung daru usia dan jenis kelamin Anda.

Phyllis C. Zee, MD, PhD, searing professor Neurology dan Director of the Sleep Disorder Center di Northwestern University Feinberg School of Medicine di Chicago mengatakan, " Tidur sangat penting untuk kesehatan dan fungsi mental, yaitu daya tanggap, pembentukan memori, pengaturan mood, dan juga kesehatan fisik."

Tidur terlalu sedikit atau sebentar dapat memicu masalah baik itu secara emosional maupun fisik, dari diabetes sampai obesitas.

Kamis, 18 April 2013

Harga Spring Bed dan Tempat Tidur Bentuk Mobil BIGLAND


"Karena masa kecil tidak datang dua kali "

Berikan kepada putra-putri Anda aneka tempat tidur lucu dari Bigland yang akan membuat mereka lebih bahagia ketika menghabiskan waktunya di atas tempat tidur. Dengan aneka tokoh dan karakter-karakter terkenal yang pasti sudah dikenal atau bahkan menjadi idola bagi mereka ( Batman, Superman, Spiderman, Ben 10, Toy Story, Tom & Jerry, Hello Kitty, dll ) 
------- Diskon Dimulai dari 40% ---------


atau Hubungi Kami untuk mendapatkan Update Promo, Harga Nett, atau Informasi lainnya. Dengan senang hati Customer Relationship Officer kami yang bersahabat akan melayani Anda.  

Artikel Menarik dan Bermanfaat : 

Sleep and Childhood Obesity 
( Tidur dan Kaitannya Dengan Obesitas Pada Anak ) 

Tidur nyenyak setiap malam merupakan salah sayu kunci  untuk kesehatan yang baik. Tetapi yang belum diketahui banyak orang adalah bahwa tidur juga merupakan salah satu kunci untuk menjaga berat badan yang sehat. Terdapat banyak bukti yang kuat bahwa mereka yang tidak mendapatkan waktu tidur yang mencukup memiliki resiko yang lebih besar untuk mengalami kelebihan berat badan dan obesitas dibandingkan dengan mereka yang tidur sebanyak rata-rata 7-8 jam setiap malamnya. 

Artikel ini merupakan rangkuman singkat dari beberapa penemuan terkini yang menunjukan kaitan antara tidur dan oebsitas pada anak-anak dan orang dewasa :